Майлы бекон қосылған Xterra аққұба

Мазмұны:

Майлы бекон қосылған Xterra аққұба
Майлы бекон қосылған Xterra аққұба
Anonim
xterra ашыңыз
xterra ашыңыз

Ол тек нәзік және аққұба сияқты көрінеді: шын мәнінде ол Xterra кросс триатлоншысы, ол күніне бір күн жаттығады, ол вегетариандық және вегетариандық болғанымен, қазіргі уақытта майлы беконмен өмір сүреді. Еуропа чемпионы Эстер Эрдели, ауыр спорт оның бойындағы әйелді көрсетеді…

27 жастағы Эстер Эрдели, Xterra бойынша Еуропа чемпионы, тау велосипедінің Венгрия чемпионы және триатлоннан шотландиялық кросс чемпионы, спорт әлемін қалай сезінгені туралы әңгімелейді. Xterra - триатлонның ең қиын саласы, олар алдымен 1500 метрге жүзеді, содан кейін рельефте 30-40 шақырымды велосипедпен жүріп өтеді, соңында тағы 14-16 шақырым жүгіреді. Деңгейдегі айырмашылық сирек 1200 метрден аз. Оңтүстік Африкада тұратын ханым Венгрияда лайықты демеуші таба алмағандықтан, күнделікті өмірін қалай өткізетінін және осы спорт түрі туралы ойлайтынын көрейік. Бүгінде Jeep оның басты демеушісі.

Неге Xterra әлемдегі ең қиын спорт түрлерінің бірі болып саналады?

Себебі сізге өте қиын жерлерде қатарынан жүзу, велосипед тебу және жүгіру керек.

Нәзік, аққұба жас ханым неге осындай қиын спортта үздік болғысы келеді?

Мен әрқашан қиындыққа тартылдым. Мен әрқашан қиын жолды таңдаймын. Жеңіл атлетикамен жеті жасымнан айналысып келемін, сенің кедергілерден де жүгіруге болатыны анықталғанда, мен оны бірден таңдадым. Мен қиындықтарға өте тартыламын. Мен аққұбалар үшін аққұба болсам да, нәзік сияқтымын.

Бұл спорт түрі физикалық жағынан да, психикалық жағынан да қиын сияқты. Жарыстарға қалай дайындаласыз?

Осындай ұзақ уақыт зейін қою өте шаршатады. Жартастар арасында, тастарда, тайғақ тамырларда сіз өте тез құлай аласыз, ал құлау тек бәсекені ғана емес, тіпті бүкіл маусымды аяқтауы мүмкін. Екі жарым сағат бойы денеңізді қорғау және өзіңізден барынша пайда алу үшін секунд сайын басыңызда болуыңыз керек.

Қанша жаттығу керек?

Күн сайын кем дегенде үш сағат жаттығуым керек. Бірақ үш сағат жаттығу үшін бір күн қажет. Ол жаққа бару керек, жылыну керек және жаттығудан кейін кем дегенде бір жарым сағат жүгіру және созылу керек, әйтпесе жарақат алуыңыз мүмкін. Содан кейін үйге барыңыз. Іс жүзінде толық жұмыс күні шығады.

Реттеу де көмектеспей ме?

Менің жағдайымда мүлде олай емес, өйткені мен үш жыл ғана Xterraz болдым. Бірақ өткен жылға дейін бірнеше дүркін әлем чемпионы Джейми Уайтмор да құлаған кезде қолын оңай сындырды. Жаңбырды қалай жаууды, кем дегенде велосипед тебуді білу керек.

Қатал спортшы мен әйелдік әйел сізде қалай үйлеседі?

Менің велосипедім де қызғылт. Немесе менің веб-сайтымды қарау керек… Қалжың емес: мен соншалықты қатты жарысқандықтан, мен "рингтен" тыс әлдеқайда әйелдікке айналдым. Ішімде әйелдік қасиетін көрсетеді.

Сіз биыл үйлендіңіз. Бақытты кім?

Әлемдегі ең ақылды жігіт, Макс Клюер. Байқауды ұйымдастырушы, диктор. Ол маған көп көмектеседі, мен оған көмектесемін, біз өте кішкентай командамыз.

Сіздің бапкеріңіз кім?

Өте жақсы адам, Иоганн, Оңтүстік Африкадан. Ол туа біткен аяғы дамымаған, әлі күнге дейін жүру қиын, бірақ одан жақсы жүретіндер аз.

Xterra чемпионы болғысы келетін адамға қандай да бір арнайы дағдылар қажет пе?

Xterra-дағы ең жақсы нәрселердің бірі - мұны кез келген адам жасай алады. Тұрақты жаттығулар мен аздап шешімділікпен кез келген адам бәріне қол жеткізе алады. Мүмкін ол Еуропа чемпионы болмайтын шығар, бірақ оған ұнаса қолынан келеді.

Әпкем де жеңіл атлетикамен айналысады. Кеше ол Еуропа чемпионатында 10 000 метрге жүгіруден екінші орын алды. Бірақ ол Xterra жарысында мені жеңе алмас еді, өйткені ол барлық жағдайлардың тамаша болуына үйренген.

Сонда Xterra сізді күтпеген жағдайға дайындай ма?

Мүлдем. Күтпеген жағдайларда өте жылдам шешім қабылдауға тура келеді. Ол сізді бәріне дайындайды. Жағдай келеді, сіз оны шешесіз. Бұл қасиет өмірде де пайдалы. Жолшыбайды далаға шығарсаң, қайда барарын да білмейді. Барлығы сияқты жаттығу керек.

Бұл маған қол жеткізгім келетін нәрсеге жетуге көп көмектесті. Әрқашан. Бұл тек спортта ғана емес. Мен де жұмысымды аяқтағанша істеймін.

Мен істеймін, өзіме ұнайтын нәрсені істей аламын. Бірақ бұл кез келген адамның басынан өтуі мүмкін деп ойлаймын.

Не жейтініңізге қарайсыз ба?

Мен көбіне тәжірибе негізінде шешім қабылдаймын. Кенеттен мен енді қытырлақ емес, кептірілген тұқымдар мен кептірілген жемістерді жейтін болдым. Мен біраз уақыт вегетариандық болдым, бірақ маған ет керек екенін түсіндім. Негізі мен ет жемеймін, май жеймін. Атап айтқанда, майлы бекон. Мен нансыз тұтас бір тілім жей аламын. Сол кезде мен ең мықтымын. Көптеген жемістер, шикі көкөністер, жаңа піскен нан және бекон. Мен осы мәзірден әлі де арықтап жатырмын. Бұл әдістің көмегімен, мысалы, мен іштің бұлшық еттерін үлкейте аламын, себебі, өкінішке орай, менің жамбас бұлшықеттерім соншалықты үлкен, сондықтан менің іш бұлшықетім көтере алмады.

Жақында тізеңізге ота жасалды. Сіз венгр әйелдерінің тау велосипедінің барлық алаңын артыңызға жіберу арқылы қайта оралуыңызды бірден бастадыңыз. Сіз әлі шындап дайындалған жоқсыз. Бүгін ұлттық чемпионатта неміс түстерімен бастаған Барби Бенкодан кейін екінші орын алдыңыз. Дегенмен, сіз альпинист емессіз, өйткені сіз негізінен триатлоншысыз. Тағы қандай мақсаттарды бағалайсыз?

Дүниежүзілік деңгейде тең дәрежеде өңдегім келеді, кросс, нәтиже шығады ма, көреміз. Жеке өмірімде күйеуім Макспен бақытты өмір сүргім келеді. Мен артық тілемеймін.

Спорт сіз үшін нені білдіреді?

Теңдестірілген, бақытты өмір салты. Бұл маған жарақатымнан кейін спортпен айналыса алмай, үнемі депрессияға түскенімде анық болды. Мен бұрышта жылап аламын. Әрине, сіз басқа мақсаттарды да таба аласыз. Қазір, мысалы, жұбайым екеуміз тұратын Оңтүстік Африкада мен көптеген әйелдерге редакциялауды үйретемін. Мен шынымен ләззат аламын. Менің ойымша, бұл кез келген адамға терапия болуы мүмкін. Өңдеу ойын-сауық саябағына бару сияқты.

Фотосуреттер: multigirl.co.za

Multigirl – Eszter Erdélyi сайты

Ұсынылған: