Ауа диетасы - өзін-өзі аяудың жаңа сәні

Мазмұны:

Ауа диетасы - өзін-өзі аяудың жаңа сәні
Ауа диетасы - өзін-өзі аяудың жаңа сәні
Anonim

Француздық әдіс бойынша су мен сорпаны ішуге болады, бірақ басқа тағамдардан бас тарту керек. Кез келген нәрсені пісіруге болады, ыдыстарды ұсынғаннан кейін оларды ас құралдарының үстіне қойып, аузыңызға көтеруге болады, бірақ бір тістеп жеуге болмайды

Француз әйелдері тағамдық аномалияны L'Air Fooding деп атайды, оның барысында тамақ ішуге ниеті жоқ әйел тағамды мұқият әзірлейді, содан кейін дастарханды жасайды, үстелге отырады, бірақ қызмет еткеннен кейін ештеңе алмайды. Біртүрлі рәсімнің таралуына Dolce&Gabbana-ның 2010 жылғы итальяндық неореалистік науқаны кінәлі. Фотосуреттер сериясындағы Мадонна шілтерлі дастарханмен үстелде тамақ әзірлеп, сосын бір тостаған спагетти жейтіндей кейіп танытады.

Мен тамақтың көзімен өмір сүремін

Ауа диетасы кезінде диета ұстанушының денесіне қоректік заттар жеңіл тамақ ішу арқылы өзін ұстауға тырысқаннан гөрі көп түспейді, өзін-өзі азаптаудың екі әдісі де белгіленген ережелерге ие. Тыныс алу су мен сорпаны тұтынуға мүмкіндік береді, бірақ басқа тағамдардан аулақ болу керек. Кез келген нәрсені пісіруге болады, қызмет еткеннен кейін ыдыс-аяқты ас құралдарының үстіне қойып, аузына көтеруге болады, бірақ жеуге болмайды. Тыныс алушылардың пікірінше, тамақ әзірлеуге және жеуге еліктеу тамақтануды тоқтатуды жеңілдетуге көмектеседі, тамақтың иісі мен көрінісі ізбасарларды толтырады.

мадонна550
мадонна550

Алайда біз өзімізді азаптаудың осы шығармашылық әдісіне байқаусызда ізбасарларды тартудан бұрын, біздің диетологымыз аштықтың қауіптілігін түсіндіретін анорексия нервозасы туралы мақаламызды ұсынамыз.

Жұмыстары сұлулық пен мінсіз денеге байланысты, сондай-ақ шамадан тыс табысқа бағытталған және тек өзінен максималды өнімділікті қабылдайтындар, әсіресе психологиялық анорексиядан туындаған ауруға қауіп төндіреді. Модельдер, актрисалар, әншілер, бишілер, әртүрлі эстетикалық спорт түрлерінің өкілдері, гимнасттар, көркем гимнасттар, тіпті бодибилдерлер, жүргізушілер және сұлулық индустриясының қызметкерлері де осында болуы мүмкін, бірақ дене келбетіне оңай әсер ететін жасөспірім қыздарды да атап өту керек. жіңішке сүйектермен, әдетте фотошоппен жасалған денелері бар атақты адамдар.

Ұсынылған: